島野菜☆

今まで夏日だった沖縄もさすがに今日は寒くなりました{{(＞-＜)}}

でもここから島野菜は本領発揮です



じゃ〜ん。トマトも夏より皮が薄くなり甘くなってきたり、甘いコーンもたくさん出てきました

ちょっと珍しい、



カリフラワー３種。オレンジカリフラワーに紫カリフラワーにカリフローレは南城市は大里産

寒くなったのでこれらは、



自家製ベシャメルソースのグラン仕立てでお召し上がりください

沖縄のみかんも旬を迎えています



ちょっと酸味がきいたみかんはデセールにもってこい

果汁をしっかりとコーティングした、



ガトーウィークエンドもお勧めで〜す

（実は２か月ほど前から左手が痺れる”四十肩”に(´；ω；`)　嫌な感じですね、手が痺れるって。机に向かってパソコンをしようと思うとしびれたり。それが昨日からようやく治ってきました。先生も数か月かかると言っていたのですが、少し憂鬱な気分が晴れてきました）