ようやく一か月ぶりくらいに戻ってきました
![deco4ac1cb542be38[1].gif](http://petiteruenaha.sakura.ne.jp/sblo_files/petiterue/image/deco4ac1cb542be385B15D-eb474.gif){kind=small}
今回は殻が柔らかいシリヤーです
ちょっと寒くなってきたので、ソースを、
県産の渡り蟹からとった濃厚、甲殻類のソースとなりました
一尾４０００円で〜す
本日１１時４５分から生放送
![000043893[1].jpg](http://petiteruenaha.sakura.ne.jp/sblo_files/petiterue/image/0000438935B15D-c044f.jpg)
ＮＨＫ沖縄”ちゅらＴＶ”
今回は、フレッシュハーブを使って、
こんな感じに仕上げたいと思います
お見逃しなく
2013年11月13日
本日生放送！！
台風の影響で仕入れがなかなか出来ていなかった、県産伊勢海老
ようやく一か月ぶりくらいに戻ってきました![deco4ac1cb542be38[1].gif](http://petiteruenaha.sakura.ne.jp/sblo_files/petiterue/image/deco4ac1cb542be385B15D-eb474-thumbnail2.gif)
今回は殻が柔らかいシリヤーです
ちょっと寒くなってきたので、ソースを、
県産の渡り蟹からとった濃厚、甲殻類のソースとなりました
一尾４０００円で〜す
本日１１時４５分から生放送
![000043893[1].jpg](http://petiteruenaha.sakura.ne.jp/sblo_files/petiterue/image/0000438935B15D-c044f-thumbnail2.jpg)
ＮＨＫ沖縄”ちゅらＴＶ”
今回は、フレッシュハーブを使って、
こんな感じに仕上げたいと思います
お見逃しなく
ようやく一か月ぶりくらいに戻ってきました
今回は殻が柔らかいシリヤーです
ちょっと寒くなってきたので、ソースを、
県産の渡り蟹からとった濃厚、甲殻類のソースとなりました
一尾４０００円で〜す
本日１１時４５分から生放送
ＮＨＫ沖縄”ちゅらＴＶ”
今回は、フレッシュハーブを使って、
こんな感じに仕上げたいと思います
お見逃しなく
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